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趣味がないなら「ボルダリング」をやるべき?始めるメリットとデメリット

ボルダリングとはどんな趣味?

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趣味がない私が、楽しそうな趣味を探すブログ。今回は「ボルダリング」について調べてみることに。

 

最近、街中でよくガラス張りになったスタジオでやたらカラフルな壁に人がよじ上っているのを見かけて気になっていたボルダリング。やたらお洒落なその空間で汗をかきながら壁をよじ登る人たちが、若干「ドヤ顔」なのに腹が立ってはいたけど、一方でうらやましいなとも感じていたり。

 

調べてみると、ボルダリングとは様々なクライミングの中の一種で、ロッククライミングの1ジャンルだとか。でこぼこの壁(人工的に付けられた突起)などを上っていくというスポーツ。上達すれば、実際の山登りをやる人もいるという。

 

 

ただ壁を登っているだけではなく、どういう順序で上っていくかを考えながらなので、体力だけではなく、知力も鍛えられるというのは面白そう。それと登り終えたときの達成感がハンパないとの話も。

 

趣味をボルダリングにするメリットとデメリット

ボルダリングを趣味にしていいものか。雑感としてのメリットとデメリットについて。

 

メリット

  • 体を動かすので健康によさそう
  • 全身運動なのでシェイプアップできて、ダイエットにもなる
  • やたらオシャレ。趣味にしたらモテそう
  • あまり道具がいらない

 

デメリット

  • スタジオ代がかかる。だいたい一回およそ2000円くらい
  • まわりの人とのコミュニケーションがめんどくさそう
  • ぽっちゃりさんでも出来るらしいが、あまりにデブだと難しそう

ボルダリングを始めるのに必要なもの

シューズ

 チョーク

BoulderX 液体チョーク ボルダーX ZERO

BoulderX 液体チョーク ボルダーX ZERO

 

 

基本的にはシューズとチョーク(滑り止め)さえあれば可能という道具の少なさは魅力的。また、スタジオではたいていはレンタルしてくれるというのもうれしい。

 

ボルダリングに関する参考文献

実践テクを極める! ボルダリングレベルアップのコツ (コツがわかる本!)

実践テクを極める! ボルダリングレベルアップのコツ (コツがわかる本!)

 
インドアボルダリングBOOK (エイムック 2562)

インドアボルダリングBOOK (エイムック 2562)

 
【DVDでよくわかる】だれでも楽しく上達 ボルダリング (LEVEL UP BOOK with DVD)

【DVDでよくわかる】だれでも楽しく上達 ボルダリング (LEVEL UP BOOK with DVD)

 

 

個人的には体を動かすことが好きなので非常に興味があるジャンル。握力がないのが気になるけど。とりあえずは、ほとんどのジムで体験レッスンみたいなことをやっているので、見学しにいってみるのはアリかも。